Mr.Hòa nhận dạy bơi miễn phí cho mọi đối tượng (già trẻ gái trai gay less)

[Hòa]

1- Hè đang đến...........bơi thôi

2-Một trong nhưng kỹ năng sinh tồn cho mọi chuyến đi, hoặc biết đâu khi mà một ngày trời mưa và đường phố ntn

Nhưng lại có một số Mông lớn roài mà vẫn chưa bơi đc, nên e nhận hướng dẫn bơi miễn phí cho mọi đối tượng (già trẻ gái trai gay less). Yêu cầu duy nhất là mua vé vào hồ bơi choa e

- Buổi 1 thời gian 1h:
+ Làm quen với nước (có bao gồm uống nước): qua các bài tập lặn nín và thở, đạp chân đạp tay
+ Tập kỹ thuật bơi với phảo ván tam giác + cách nín thở + xải chân

Tư thế với phao

+ Bỏ phao ra + bí quyết mang thương hiệu thằng Hòa, các bạn sẽ biết bơi ngay lập tức (kỹ thuật chống chìm)

Hoàn thành buổi 1 các bạn đã có thể tạm gọi là biết bơi vì đã tự nổi và di chuyển được trên mặt nước

-Buổi 2 thời gian 1h
+ Ôn lại kỹ thuật chống chìm tạm gọi là bơi xấp
+ Tập kỹ thuật bơi ếch, và đảm bảo sau 3 buổi các bạn sẽ tự tin với kỹ thuật bơi ếch

Vâng vậy là đã biết bơi cơ bản roài, ai có nhu cầu học thêm kỹ thuật trườn xấp, bơi ngửa, bơi chó, vừa bơi vừa uống nước bể ............. thỳ tiếp tục đăng ký. Lúc này học phí vẫn free nhưng tiền vé vào cổng k phải trả cho e nữa mà của thằng nào thằng đấy trả bởi lúc này bình đẳng như nhau vì đều đi đến hồ để bơi mà

[Pluto]

vậy cuối tuần này ngày lễ hà nội vắng vẻ lão đi tập bơi nhá

Khồng, anh phải đợi ngày khai hội bể bơi trên toàn HN thì mới đi

[Seven-Love]

Muốn học cái khó thì phải bắt đầu từ cái dễ, thằng Pluto muốn tập Yoga ngồi lên được cái bàn đầy đinh thì phải bắt đầu ngồi trên cái bàn có 1 cái đinh trước đã............

[Pluto]

Muốn học cái khó thì phải bắt đầu từ cái dễ, thằng Pluto muốn tập Yoga ngồi lên được cái bàn đầy đinh thì phải bắt đầu ngồi trên cái bàn có 1 cái đinh trước đã............

Huhu, cái đó thì con Dau nó làm được chứ em thì chiệu, em chỉ nằm trên bàn có lỗ được thôi cụ ạ

[Seven-Love]

Huhu, cái đó thì con Dau nó làm được chứ em thì chiệu, em chỉ nằm trên bàn có lỗ được thôi cụ ạ

Ku bị trĩ nặng đến thế cơ à????.................

[Pluto]

Ku bị trĩ nặng đến thế cơ à????.................

Tùy anh nghĩ, em bẩu em nằm chứ éo ngồi nhá.

Mà em đố anh ngồi trên bàn có duy nhất 1 cái đinh như con Dâu nó đang luyện đấy

[Hòa]

Vâng lớp học bơi của em từ dưới nước bị lão Lô đưa lên cạn giờ cóa nguy cơ lên cả.......................Ặc

[Pluto]

Vâng lớp học bơi của em từ dưới nước bị lão Lô đưa lên cạn giờ cóa nguy cơ lên cả.......................Ặc

Kêu lão 7L chứ kêu gì anh, anh và Dau đang trao đổi kinh nghiệm mờ

[alexoxo]

Lão Pluto định học Yoga hay học xếp hình mà hỏi kĩ chuyện thảm thế :v

[Pluto]

Lão Pluto định học Yoga hay học xếp hình mà hỏi kĩ chuyện thảm thế :v

Anh xem Dau nó lên đến level nào rồi, cần nhiều đinh hay 1 đinh

[dau]

Anh xem Dau nó lên đến level nào rồi, cần nhiều đinh hay 1 đinh

e toàn ngồi trên thảm bông mà, lão Tô có ngẫn ko thế