Kết quả 1 đến 10 của 43

Chủ đề: Mr.Hòa nhận dạy bơi miễn phí cho mọi đối tượng (già trẻ gái trai gay less)

Threaded View

  1. #1
    Mông dân Hòa's Avatar
    Ngày tham gia
    Mar 2013
    Bài viết
    285
    Thanks
    228
    Thanked 196 Times in 97 Posts

    Nhà Mông đi bơi và cùng nhau tập bơi

    1- Hè đang đến...........bơi thôi

    2-Một trong nhưng kỹ năng sinh tồn cho mọi chuyến đi, hoặc biết đâu khi mà một ngày trời mưa và đường phố ntn


    Nhưng lại có một số Mông lớn roài mà vẫn chưa bơi đc, nên e nhận hướng dẫn bơi miễn phí cho mọi đối tượng (già trẻ gái trai gay less). Yêu cầu duy nhất là mua vé vào hồ bơi choa e

    - Buổi 1 thời gian 1h:
    + Làm quen với nước (có bao gồm uống nước): qua các bài tập lặn nín và thở, đạp chân đạp tay
    + Tập kỹ thuật bơi với phảo ván tam giác + cách nín thở + xải chân

    Tư thế với phao


    + Bỏ phao ra + bí quyết mang thương hiệu thằng Hòa, các bạn sẽ biết bơi ngay lập tức (kỹ thuật chống chìm)

    Hoàn thành buổi 1 các bạn đã có thể tạm gọi là biết bơi vì đã tự nổi và di chuyển được trên mặt nước

    -Buổi 2 thời gian 1h
    + Ôn lại kỹ thuật chống chìm tạm gọi là bơi xấp
    + Tập kỹ thuật bơi ếch, và đảm bảo sau 3 buổi các bạn sẽ tự tin với kỹ thuật bơi ếch


    Vâng vậy là đã biết bơi cơ bản roài, ai có nhu cầu học thêm kỹ thuật trườn xấp, bơi ngửa, bơi chó, vừa bơi vừa uống nước bể ............. thỳ tiếp tục đăng ký. Lúc này học phí vẫn free nhưng tiền vé vào cổng k phải trả cho e nữa mà của thằng nào thằng đấy trả bởi lúc này bình đẳng như nhau vì đều đi đến hồ để bơi mà
    Last edited by Hòa; 17-04-2013 at 01:55 AM.

  2. The Following 5 Users Say Thank You to Hòa For This Useful Post:

    alooooooo123 (16-04-2013), dzungarc (15-04-2013), flamencol78 (24-04-2013), Na chín (16-04-2013), NHOCBEO (22-04-2013)

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình