Mr.Hòa nhận dạy bơi miễn phí cho mọi đối tượng (già trẻ gái trai gay less)

[Hòa]

1- Hè đang đến...........bơi thôi

2-Một trong nhưng kỹ năng sinh tồn cho mọi chuyến đi, hoặc biết đâu khi mà một ngày trời mưa và đường phố ntn

Nhưng lại có một số Mông lớn roài mà vẫn chưa bơi đc, nên e nhận hướng dẫn bơi miễn phí cho mọi đối tượng (già trẻ gái trai gay less). Yêu cầu duy nhất là mua vé vào hồ bơi choa e

- Buổi 1 thời gian 1h:
+ Làm quen với nước (có bao gồm uống nước): qua các bài tập lặn nín và thở, đạp chân đạp tay
+ Tập kỹ thuật bơi với phảo ván tam giác + cách nín thở + xải chân

Tư thế với phao

+ Bỏ phao ra + bí quyết mang thương hiệu thằng Hòa, các bạn sẽ biết bơi ngay lập tức (kỹ thuật chống chìm)

Hoàn thành buổi 1 các bạn đã có thể tạm gọi là biết bơi vì đã tự nổi và di chuyển được trên mặt nước

-Buổi 2 thời gian 1h
+ Ôn lại kỹ thuật chống chìm tạm gọi là bơi xấp
+ Tập kỹ thuật bơi ếch, và đảm bảo sau 3 buổi các bạn sẽ tự tin với kỹ thuật bơi ếch

Vâng vậy là đã biết bơi cơ bản roài, ai có nhu cầu học thêm kỹ thuật trườn xấp, bơi ngửa, bơi chó, vừa bơi vừa uống nước bể ............. thỳ tiếp tục đăng ký. Lúc này học phí vẫn free nhưng tiền vé vào cổng k phải trả cho e nữa mà của thằng nào thằng đấy trả bởi lúc này bình đẳng như nhau vì đều đi đến hồ để bơi mà

[Hòa]

Lung linh là lên luôn



Địa điểm bơi:
Tụ tập làm quả bikini tập thể thỳ: Công viên nc HT
Bơi hàng ngày: khu HBT nhà e thỳ có bể Võ Thị Sáu, Bách Khoa, Thủy Lợi, Vĩnh Tuy... ngon bổ rẻ
Bơi hoành tráng hơn thỳ Bốn Mùa, Bảo Sơn...

Ai đi bơi vs e thỳ đăng ký cho rôm nào, hoặc biết chỗ nào ngon bổ rẻ thỳ đề xuất thêm

[dzungarc]

Cho anh 1 slot để anh test chú

[nghiableu]

Kính + Phao đầy đủ thì nhanh bơi được lắm. Người hướng dẫn là một chuyện, còn lại là phụ thuộc vào sự tập trung, chăm chỉ của mọi người.
Ngày thường các bể cũng khá vắng. Cuối tuần bể đông quá chúng ta sẽ chuyển địa điểm lên hồ Hàm Lợn, Đồng Mô, v.v...

[victor]

Hồ Hàm Lợn với Đồng Mô thì làm sao bơi ốc được

[Hòa]

phụ thuộc vào sự tập trung, chăm chỉ của mọi người.
Cuối tuần bể đông quá chúng ta sẽ chuyển địa điểm lên hồ Hàm Lợn, Đồng Mô, v.v...

Vâng cái quan trọng nhất là e cần mọi người có sự dũng cảm, yếu tố kiên quyết vượt qua nỗi sợ hãi lúc đầu.Còn kính phao chỉ là công cụ hỗ trợ anh zai ạ

Vụ bơi vs thiên nhiên e sợ sẽ có 2 anh em mình đi, vì đội mới biết bơi hoặc k biết bơi có mà khóc thét. Hồ tự nhiên cóa bùn dễ bị lún và có xoáy đồng thời nữa là độ sâu, cho nên sẽ nguy hiểm đấy ợ. Bơi bể cho nó lành ợ, thực tế e toàn bơi bể

[dau]

Làm thể nào để người như xác chết trôi trên mặt nước nhỉ, mình ứ làm được cái đó

[alooooooo123]

a xin 1 slót

[Hòa]

Làm thể nào để người như xác chết trôi trên mặt nước nhỉ, mình ứ làm được cái đó

Nín thở, ng sẽ nổi e thề e hứa e đảm bảo

a xin 1 slót

Cuối cùng cũng cóa ng mở hàng

[Seven-Love]

Anh muốn học lặn mài có dậy không.

Xuống nước người noá cứ nổi lềnh phềnh..........