+ Trả lời Chủ đề
Trang 2 của 3 Đầu tiênĐầu tiên 1 2 3 CuốiCuối
Kết quả 11 đến 20 của 26

Chủ đề: BodyBuilding for Guy, include "half guy half lady"

  1. #1
    Mông dân hèn hạ meodiendihoang's Avatar
    Ngày tham gia
    Jul 2010
    Đang ở
    Hơi xa 1 tí
    Bài viết
    587
    Thanks
    131
    Thanked 279 Times in 108 Posts

    BodyBuilding for Guy, include "half guy half lady"

    Chương trình Gym for beauty của mềnh chính thức khởi động làm tăng thêm nhiều màu sắc cho anh chị em yêu cái đẹp, ghét cái xấu !!

    Đơn giản thôi ai chả yêu cái đẹp....mềnh cũng thế Xét thấy tỉ lệ của nhà mình không mấy cân đối, anh em nhiều người da bọc xương quá còn chị em thì ngày càng màu mỡ.....Vậy nên ai tóp thì tập cho nở ra, ai phọt thì tập cho xịt vào


    Xin ý kiến của mọi người nên tập ở phòng nào tiện cho mọi người nhất (về mặt địa điểm), còn về mặt tài chính thì tầm =< 150k/tháng. Có lẽ tập lúc tan sờ là tiện cho mọi người nhất (cuối giờ chiều)

    Dự kiến là cuối tuần này hoặc đầu tuần sau sẽ ghi danh

    Rất mong sự tham gia nhiệt tình của cả ba giới !!

    Mọi liên hệ hay thắc mắc cứ việc ném vào Tô Pic

    Thành viên thích làm điệp: (chắc suất)

    1/Oem
    2/@xu
    Cứ đi sẽ đến ok

  2. The Following User Says Thank You to meodiendihoang For This Useful Post:

    meoyeu0107 (16-11-2012)

  3. #11
    Mông dân cực kỳ hèn hạ Mr_Bom's Avatar
    Ngày tham gia
    Jul 2012
    Bài viết
    1,459
    Thanks
    301
    Thanked 244 Times in 146 Posts
    anh ơi giờ làm j còn phòng nào có giá =<150k nữa , năm ngoái e đi tập ở 1 phòng thuộc loại tàm tạm cũng đã 200k rùi , tập phòng cũ quá thì toàn đồ lởm khởm ko an toàn đâu
    Chỉ cần e yêu a ...
    Còn thế giới ... để a lo

  4. #12
    Mông dân dự bị haixu88's Avatar
    Ngày tham gia
    Nov 2011
    Bài viết
    114
    Thanks
    376
    Thanked 42 Times in 23 Posts
    01. CLB Hoà Bình - Tầng 4 - 5 số 54 - 56 Nguyễn Khuyến

    02. CLB Mùa Xuân, Cổng chính CV Thống Nhất.

    03. CLB Thanh Niên trong Cung VH số 1 Tăng bạt Hổ

    04. CLB Hải Đăng (2 cơ sở, 1 đầu Đê la thành - Láng Hạ; 1 ngõ 6 Lạc Trung)

    05. CLB X9 - đường Võ thị sáu.

    06. CLB Golden Gym - SVĐ Bách Khoa, Nhà Văn Hoá HBT (đồ máy --> tập rất an toàn)

    07. Khúc Hạo - Đầu Lê Hồng Phong.

    08. Thanh Xuân ngày trước có cái ở Khu chợ đầu Nguyễn Trãi.

    09. CLB Mùa Xuân cổng sau sân vận động Quần Ngựa trên phố Đốc Ngữ.

    10. Chợ Xanh phố Lương Đình Của.

    11. Chợ Thượng Đình (Chợ Thanh Xuân cũ) - Thanh Xuân.

    12. Vườn hoa Gia Lâm phố Ngọc Lâm

    13. Phòng cách Ngã tư Nhổn 50m về phía Láng Hoà Lạc

    14. Phòng tập Popeye Chợ Thượng Cát - Thượng Thanh - Long Biên

    15. Phòng tập Nhà văn hoá phường Nghĩa Đô - Cầu Giấy

    16. CLB Hoa Quế Lâm ngõ 196 Trần Duy Hưng.

    17. CLB Thành Công gần hồ Thành Công (Bên cạnh bể bơi Thành Công)

    18. Phòng tập cạnh trung tâm dạy nghề số 2 Đặng Văn Ngữ.

    19. CLB Star khu Hoàng Cầu (Bên cạnh sân vận động Hoàng Cầu).

    20. [/FONT]Club Victory tầng 3 chợ Hà Đông

    21. CLB Thăng Long số 3 Chùa Láng

    22. Phòng ngay bể bơi Thái Hà

    23. CLB Nshape Fitness tầng 5 số 71 Nguyễn Chí Thanh
    [FONT=Arial]
    24. CLB Hoàng Dương 142A Hồng Mai - Hai Bà Trưng

    25. Phòng tập số 4 Trần Hưng Đạo

    26. Phòng tập nhà văn hoá quận Cầu Giấy (Cạnh bia Trâm Bầu)

    27. CLB Hoàn Kiếm số 1 Phúc Tân (Sân vận động Long Biên)

    28. Phòng tập trong trường đại học Công Đoàn

    29. CLB Newday số 31 ngõ 105 Doãn Kế Thiện

    30. Olympia 493 Trương Định

    31. Tầng 2 Nhà văn hóa Định Công – Khu Đô thị mới

    32. Tony’s GYM Ngõ 192 Lê Trọng Tấn

    33. CLB Khánh Tùng phố Tân Thụy – Long Biên

    34. CLB SSS số 589 Ngô Gia Tự (Tầng 4 thẩm mỹ + Tầng 5 thể hình)

    35. Tầng 2 Trung tâm TDTT Quận Đống Đa – Phố Hồ Đắc Di

    36. CLB Tuấn Vũ gần tiểu học Mỹ Đình

    37. CLB Đan Thùy ngõ 1 Phạm Văn Đồng (Trong khu SOS)

    38. Phòng tập đối diện bến xe Nam Thăng Long

    39. CLB thể hình Hạ Đình – Nhà văn hóa phường Hạ Đình – Thanh Xuân

    40. Phòng tập trong Đại học Quốc gia HN

    41. CLB Nam Dương (Tầng 2 làng quốc tế Thăng Long)

    42. CLB Quan Hoa (phường Quan Hoa)

    giá cả thì chủ yếu tầm 200k đổ lại, giá 150 thì chắc là phòng quá đông hoặc đồ cũ, phòng tập bách Khoa giá 160k, gửi xe đạp 2k, với lại nếu tập lúc 5h-57 chièu thì không có phòng nào là không đông cả
    ae cần nhắc nhá,em cũng muốn tăng cân quá
    Last edited by haixu88; 16-11-2012 at 10:49 AM.

    TÔI YÊU GIAI ĐIỆU TỔ QUỐC TÔI...


  5. #13
    Mông dân hèn hạ dihockhongdanhban's Avatar
    Ngày tham gia
    Mar 2011
    Bài viết
    538
    Thanks
    149
    Thanked 151 Times in 70 Posts
    Trích dẫn Gửi bởi haixu88 Xem bài viết
    02. CLB Mùa Xuân, Cổng chính CV Thống Nhất.

    23. CLB Nshape Fitness tầng 5 số 71 Nguyễn Chí Thanh

    25. Phòng tập số 4 Trần Hưng Đạo


    giá cả thì chủ yếu tầm 200k đổ lại, giá 150 thì chắc là phòng quá đông hoặc đồ cũ, phòng tập bách Khoa giá 160k, gửi xe đạp 2k, ae cần nhắc nhá,em cũng muốn tăng cân quá
    Những chỗ khác thì anh không biết...nhưng chắc chắn 3 chỗ này giá trên 200k/tháng

  6. #14
    Mông dân hèn hạ Mập Đại Ka's Avatar
    Ngày tham gia
    Aug 2010
    Đang ở
    Hanoi
    Bài viết
    807
    Thanks
    616
    Thanked 402 Times in 177 Posts
    Đầu tư tiền hẳn đi tập ở Kang Nam í, đầy đủ các loại, bể bơi nóng, xông hơi, yoga, sexy dance... giờ nào cũng tập được,ngày nào cũng tập được. 63tr/năm. Tối đa nhóm 10 người cũng được nhưng 1 ngày chỉ được check in 2 người
    You are amazing! Don't let anyone else tell you otherwise!

  7. #15
    Mông ẩm thực victor's Avatar
    Ngày tham gia
    Mar 2012
    Bài viết
    2,822
    Thanks
    220
    Thanked 708 Times in 374 Posts
    Muốn tăng cân thì ăn nhiều vào, xong đạp xe kiểu thư giãn dưỡng sinh, cần gì tập gym
    One life, live it!

  8. #16
    Mông dân cực kỳ hèn hạ Seven-Love's Avatar
    Ngày tham gia
    Oct 2011
    Bài viết
    1,460
    Thanks
    716
    Thanked 730 Times in 341 Posts
    Trích dẫn Gửi bởi victor Xem bài viết
    Muốn tăng cân thì ăn nhiều vào, xong đạp xe kiểu thư giãn dưỡng sinh, cần gì tập gym
    Đứa nào thích tập Gym để bụng thành 1 múi thì đăng ký ở phòng tập 207 Xuân Đỉnh (Gần nhà thằng ku Mập Đại Ka).............

    Tập để bụng thành 1 múi to cho hoành mới khó chứ 6 múi xấu bỏ mợ......

  9. The Following User Says Thank You to Seven-Love For This Useful Post:

    alexoxo (20-11-2012)

  10. #17
    Mông dân thutn1010's Avatar
    Ngày tham gia
    Sep 2011
    Bài viết
    406
    Thanks
    8
    Thanked 44 Times in 29 Posts
    Trích dẫn Gửi bởi dihockhongdanhban Xem bài viết
    Những chỗ khác thì anh không biết...nhưng chắc chắn 3 chỗ này giá trên 200k/tháng
    Anh ơi, em đi tập ở chỗ 02. CLB Mùa Xuân, Cổng chính CV Thống Nhất rồi, 1 tháng là 1tr8 cơ anh ợ.
    Dạo này thấy bụng nó cũng 2 múi rồi, muốn đi tập thành ko có múi luôn, iem đăng ký luôn.
    đã Thái mà vẫn còn Nguyên

  11. #18
    Mông dân hèn hạ meodiendihoang's Avatar
    Ngày tham gia
    Jul 2010
    Đang ở
    Hơi xa 1 tí
    Bài viết
    587
    Thanks
    131
    Thanked 279 Times in 108 Posts
    Nói chung là đầu tuần sẽ đi tập, rủ mọi người nếu ai đi đc cho khí thế thôi chứ mình vưỡn cứ theo quan điểm ko ai đi ta đi 1 mình, bác nào thu xếp đc thì đi cùng còn có người đỡ tạ với chém gió cho vui !!

    Mà cái trò gym này cấm chỉ định mấy bác đã có gia đình nhé không tốt đâu
    Cứ đi sẽ đến ok

  12. #19
    Mông dân hèn hạ meodiendihoang's Avatar
    Ngày tham gia
    Jul 2010
    Đang ở
    Hơi xa 1 tí
    Bài viết
    587
    Thanks
    131
    Thanked 279 Times in 108 Posts
    nhưng kiểu tăng cân này là to phì, to mà phải cơ bắp cơ ý

    Thích 6 múi cực cơ mà thế nào cứ ngồi xuống là thấy 6 ngấn....haizzzzz
    Cứ đi sẽ đến ok

  13. #20
    Mông dân hèn hạ meodiendihoang's Avatar
    Ngày tham gia
    Jul 2010
    Đang ở
    Hơi xa 1 tí
    Bài viết
    587
    Thanks
    131
    Thanked 279 Times in 108 Posts
    HN đắt đỏ nhờ, hồi trước tập ở SG, hẳn ở Q1 phòng tập cũng ko quá tệ mà có 130k/tháng
    Cứ đi sẽ đến ok

+ Trả lời Chủ đề

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình