Đền Gióng, sáng chủ nhật 04/11/2012

[victor]

Yan: Tiện đây nhắn nhủ đội TYT( topic bên đó lỗi) thứ 4 vẫn đi off bình thường
lịch trình vẫn như cũ, tùy sức của đoàn mà có thể lượt về trễ thời gian ta sẽ đứng đường bán hoa, nhầm, tóm ô tô lết về HN thôi...


Lâu ko đạp xe leo trèo, giờ yếu quá, mình luyện lại chân khởi động cho giải vô địch leo dốc Tam Đảo + test thể lực cho các bạn đi Tây Yên Tử

Victor: bột sắn + cốm + đường
Yan: bếp cồn + nồi
Mèo zobra: nửa cân hướng dương đã rang, Yan nhắn bạn ý mua nhé

3 đội:
1: Đi đường 3, 6h ở bốt Hàng Đậu, qua cầu Long Biên: Victor, Yan, Mèo Zobra, Hải Sản + 1 file đính kèm ngồi gióng xe, laogiasunrang, Hải Xù , Anh Chinhs (bác này chưa có nick, mới rủ rê), Seiya saint, Nhíp, Casper_HN (1 người ăn bằng 2 người), Lâm Béo bạn Yan + ...

2: Đi đường cầu Thăng Long, 6h ở Ciputra, qua cầu Thăng Long: đội 2 tuột xích toàn tập

3: Không biết đi đường nào, hẹn gặp ở Đền Gióng: Phi Công (thi xong chạy ra)

Hẹn nhau chân dốc lên tượng đài

Ăn sáng tự túc, mang theo đồ ăn nhẹ đề phòng đói bụng ko đạp xe được, chơi bời phè phỡn đạp về vẫn kịp bữa trưa

Mỗi người mang 1 cái thìa ăn chè + ngoài nước uống dọc đường và leo dốc, mỗi người mang thêm 1 chai nước để nấu chè + cốc thì để mình ra siêu thị mua 1 lốc cốc nhựa dùng 1 lần, ai thích dùng cốc của mình thì tự mang

Leo đền Gióng, ăn chè cốm đêeeeeeeeee

[Pluto]

Oác, thế nào lại có iem rập ròm ???

[Pluto]

6h đi, mấy h về nhể bác Phích ???

[Yankumi]

6h đi, mấy h về nhể bác Phích ???

gần mà cụ Tô bận thì vít về trc kiểu gì 12 h trưa cũng có mẹt ở nhà, iem là iem ăn chè đã kakaka

[Pluto]

gần mà cụ Tô bận thì vít về trc kiểu gì 12 h trưa cũng có mẹt ở nhà, iem là iem ăn chè đã kakaka

60kg chưa hả Yan ????

[Nhip]

em 1 chân
chưa leo ĐG bao giờ

[Yankumi]

Mà em thấy Tây Nguyên với Đà Lạt dã quỳ nở rộ rồi... Còn Ba Vì thì chửa hóng đc tình hình bác Phích ạ... =.=... Bác xem xao nở thì quất lâm lun nhỉ @@

[Yankumi]

60kg chưa hả Yan ????

Dạ chưa cụ Tô ạ... mấy trc iem vừa vít xuống đc mấy Kí lô, mấy nay ợ nhà buộc phải ăn uống đầy đủ còn uống thuốc chống bệnh tật... Chậc nên tinh thần ăn uống lại lên cao tí ti ấy mà Chè cốm là chè cốm là lá la...

[jake90]

đi từ Cầu Chui sang Sóc Sơn bụi lắm hixx

[victor]

6h đi, mấy h về nhể bác Phích ???

Trưa là có mẹt ở nhà rồi, gần xịch